Was ist Functional Training?
Functional Training ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das an Kleingeräten oder nur mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt wird. Dabei werden mehrere Muskeln oder ganze Muskelgruppen gleichzeitig trainiert – das macht Functional Training so effektiv!
Für wen ist Functional Training geeignet?
Der Functional Training Kurs ist für alle ab 18 Jahren geeignet, die ihre allgemeine Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden steigern möchten. Sie sind bereit sich auszupowern und Sport in der Gruppe spornt Sie noch mehr an? Dann ist Functional Training in Schloßberg/Stephanskirchen genau das Richtige für Sie.
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Wird der Kurs von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst?
Ja! Der Functional Training Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Das heißt, dass die gesetzlichen Krankenkassen den Kurs anerkennen und bezuschussen.
